Shendetesi
lajme nga shendetesia, shendet, shendeti,
-
Kush fle me shume se 8 ore, probleme me zemren
Studimet e reja tregojnë se nëse flini më shumë se 8 orë, mund të keni probleme serioze në studim i…
Lexo me teper » -
Mos e pini ujin te ftohte gjate ngrenies
Mjekët sugjerojnë që të mos e pini të ftohtë ujin gjatë ngrënies, por vetëm në temperaturë ambienti. Një ndër arsyet…
Lexo me teper » -
Ja si mund ta parandaloni atakun ne zemer
Problemet me të nisin që nga shtrëngimet e lehta, e deri tek atakët kardiak të cilët mund të jenë një…
Lexo me teper » -
A e demton drita blu e celularit lekuren tuaj?
Kur bëhet fjalë për shëndetin, zakonet tona të teknologjisë vendosen në “mikroskop” sidomos kur bëhet fjalë për ruajtjen e kujtesës…
Lexo me teper » -
Nje menyre e mire per te lehtesuar dhimbjet ne fyt
Gjatë ditëve të ftohta, të gjithë përballemi me dhimbje të fytit. Në vend që të marrim ilaçe që zvogëlojnë imunitetin…
Lexo me teper » -
Si te hiqni ne pak sekonda aromen e keqe te hudhrave nga duart
Hudhra është e shijshme dhe i shton një shije fantastike pjatave tuaja të preferuara. Sidoqofte era e saj që na…
Lexo me teper » -
Pse ju shfaqen puçrra vetem ne ball e midis vetullave
Trupi i njeriut është i mbuluar nga miliona gjendra yndyre dhe folikula qimesh. Kur këto të fundit inflamohen, shfaqen puçra,…
Lexo me teper » -
Rrezikoni jeten, mos flini kurre me drite gjumi ndezur
Një studim i ri ka zbuluar një të vërtetë të frikshme për jetën tonë. Nëse jeni nga ata persona që…
Lexo me teper » -
Nese ankthi po ju le pa gjume, mesoni 5 zakonet
Gjumi është baza e gjendjes psikologjike e trupore të njeriut. Mungesa e tij, apo cilësia e dobët mund të ndikojë…
Lexo me teper » -
Nese zgjoheni papritur ne mes te nates, ja çfare duhet te dini
Nëse pushimi dhe gjumi i mirë gjatë natës është diçka që ju dëshironi, atëherë ky është artikulli i duhur për…
Lexo me teper »
